Si la réalité virtuelle permet de voir du pays et de voyager par le biais d’un casque RV, elle offre également l’opportunité de s’évader en se laissant transporter au sein d’environnements superbes et de contempler des paysages magnifiques. Par conséquent, cette technologie se révèle capable d’aider à la relaxation, à la détente, voire même à la méditation. Plusieurs applications prévues à cet effet sont déjà disponibles sur l’Oculus Store. À travers cet article, découvrez une sélection des meilleures applications de relaxation et de méditation pour Samsung Gear VR.
À l’heure actuelle, les principaux secteurs d’application de la réalité virtuelle grand public sont le jeu vidéo et la pornographie. Du moins, c’est vers ces deux domaines que convergent les efforts des développeurs et des producteurs de contenu. Toutefois, les consommateurs quant à eux s’intéressent à d’autres genres, dont les applications dédiées à la relaxation.
En effet, grâce à la réalité virtuelle, il est possible de transporter l’utilisateur dans un environnement calme, paisible, et propice à la détente. De telles applications peuvent s’avérer utiles pour les personnes en proie au stress, particulièrement pour celles qui vivent en milieu urbain et n’ont pas la chance de pouvoir s’isoler régulièrement dans un petit coin de nature pour trouver la sérénité en contemplant le paysage.
Ces personnes peuvent désormais s’octroyer quelques minutes dans la journée pour revêtir leur Gear VR et se détendre rapidement grâce à diverses applications leur permettant de se téléporter instantanément au bord d’une plage, à l’ombre d’une clairière ou au sommet d’une montagne. À l’évidence, ceux qui vivent déjà dans un cadre bordé par la nature trouveront ces logiciels relativement inutiles, voire même dérisoires.
Il est vrai que méditer avec un casque HMD sur le nez peut sembler paradoxal. Traditionnellement, la méditation a notamment pour but de renouer avec l’instant présent, avec la nature et la réalité du monde. Superposer un écran directement devant ses yeux pour y parvenir paraît donc contradictoire. Cependant, après quelques instants d’adaptation, ceux qui parviendront à laisser l’illusion tromper leurs sens, seront agréablement surpris par ces applications diverses et leur capacité à procurer la relaxation.
Guided Meditation VR
Prix : Gratuit
Dotée d’un design soigné, d’une interface agréable et de nombreuses fonctionnalités, Guided Meditation VR est à l’heure actuelle l’application de méditation la plus aboutie de l’Oculus Store. À chaque lancement du logiciel, l’utilisateur choisit les différents paramètres de sa séance de relaxation.
Il peut tout d’abord choisir entre différents décors, modélisés en 3D et agrémentés de particules et d’effets de lumière du plus bel effet. L’usager peut opter pour un jardin japonais, une plage ensoleillée, une montagne enneigée, ou une forêt en automne. Prochainement, d’autres environnements seront ajoutés tels qu’un lagon turquoise, un canyon rocheux, une montagne en été ou même l’infini du cosmos.
Dans chacun de ces décors, une pression du pavé tactile permet de changer instantanément d’angle de vue pour profiter de superbes panoramas. De temps à autre, l’usager pourra ressentir de véritables émotions au sein de ces environnements virtuels, en apercevant un petit animal perché sur un rocher ou en admirant la lumière du soleil percer entre les branches d’un arbre par exemple.
L’utilisateur peut également sélectionner un thème musical parmi une dizaine de pistes proposées. Selon son humeur, son état d’esprit ou l’objectif de la méditation, il pourra ainsi modifier l’atmosphère de la séance.
Le principal point fort de cette application est la possibilité de choisir entre trois types de méditations guidées. Les méditations de type « compassion » se destinent à ceux qui souhaitent améliorer leur humeur ou leur lucidité. La catégorie « relaxation » propose de se détendre le corps et l’esprit. Enfin, le type « zen » est dédié aux usagers qui désirent entamer une pratique approfondie pour un mode de vie plus serein.
Chacune de ces catégories se caractérise par différents discours audio, des conseils prodigués par des professionnels pour atteindre la relaxation. L’utilisateur apprendra par exemple à s’asseoir convenablement pour méditer, à mieux respirer, à détendre ses muscles, et à faire le vide dans son esprit.
Plusieurs leçons sont proposées, classées par niveau de difficulté, afin d’aider aussi bien les débutants que les usagers ayant déjà une connaissance de la pratique méditative. À condition d’appliquer tous ces conseils, Guided Meditation VR permet de réellement se détendre. Cependant, certaines recommandations peuvent sembler incongrues, par exemple quand la voix invite l’usager à détendre les muscles de son visage, ce qui n’est pas évident avec un casque Gear VR sur les yeux.
Malgré tout, Guided Meditation VR est une application complète, et présente l’avantage d’être gratuite. Notons que l’éditeur se permet de collecter des données pour améliorer le logiciel au fil du temps. Ainsi, entre chaque séance, l’utilisateur pourra mesurer son rythme cardiaque en posant le doigt sur le capteur du casque. Ceci permet d’évaluer directement l’impact des méditations guidées sur son état physique. En outre, il lui sera proposé de fournir son feedback en indiquant son humeur après la séance.
ExVRience Relaxation
Prix : 2,99€
Contrairement à Guided Meditation, ExVRience Relaxation ne propose pas à l’usager de s’immerger dans des décors en 3D, mais dans de véritables environnements filmés à 360°. Avant chaque session, l’utilisateur peut choisir entre une plage, le bord d’un lac, d’une cascade… il est également possible d’alterner automatiquement chaque minute.
La qualité des images est un peu désuète, mais cela n’est pas excessivement gênant pour atteindre la relaxation. Ces environnements peuvent être agrémentés de différents effets, tels qu’une nuée de papillons, des flocons de neige, une pluie battante ou même un feu d’artifice.
Les vidéos s’accompagnent de bruitages relaxants comme le coulis de l’eau ou le bruit des vagues s’échouant contre la falaise. Il est également possible de sélectionner une musique parmi les différentes pistes proposées. L’application propose d’ailleurs de profiter d’un son 3D, à condition d’utiliser un casque audio.
Une méditation guidée par un discours de 7 minutes est proposée. L’utilisateur est invité à respirer paisiblement, à décontracter ses muscles, et à retrouver le calme. L’ensemble est très efficace, et la plupart des usagers ressortiront détendus et apaisés de cette expérience. Une traduction en Français est actuellement en développement.
Zen Zone
Prix : 4,99€
Zen Zone rassemble trois expériences différentes. Une relaxation guidée dans un cadre naturel, un exercice de respiration, et un jardin zen virtuel.
Dans la première expérience, l’utilisateur est guidé par une voix féminine auprès d’un petit étang. Il est invité à imaginer une douce chaleur parcourir son corps, puis le décor laisse place à un ciel étoilé occupé par une constellation en forme d’humain assis.
La seconde expérience offre l’opportunité de visualiser se respiration sous la forme d’animations colorées. L’inspiration est représentée par un courant bleu glacé, tandis que l’expiration est symbolisée par un flux de particules aux couleurs chaudes. La voix invite l’usager à respirer longuement et à garder l’air dans ses poumons pendant quelques instants.
Enfin, le jardin zen propose à l’utilisateur de ratisser un bac à sable, d’y disposer des pierres à sa guise et de se téléporter pour changer d’angle de vue. Une activité apaisante permettant de faire le vide dans son esprit.
YANA Virtual Relaxation
Prix : 1,99€
L’application YANA Virtual Relaxation propose à l’utilisateur de s’asseoir et de se laisser aller à contempler le superbe horizon océanique de Dagat Beach, modélisé en trois dimensions le temps d’une scène apaisante de neuf minutes. Alors que la lune se lève sur ce paysage idyllique, les étoiles remplissent peu à peu le ciel. L’océan est survolé par des oiseaux, tandis qu’un catamaran vogue sur l’eau qui reflète l’éclat lunaire. L’expérience est ponctuée par le lever du soleil, symbolisant le renouveau d’une journée qui commence. Pour le moment, une seule scène est malheureusement disponible, et le développeur Campfire Union ne prévoit pas officiellement de mise à jour à venir.
Eden River
Prix : 1,99€
Développé par Unello Design, le développeur de Zen Zone, Eden River propose à l’utilisateur de voguer le long d’une rivière en prêtant attention aux sons de la nature avoisinante. Il est possible de contrôler la vitesse et la direction de la traversée. Malheureusement, plusieurs bugs viennent actuellement gâcher l’expérience…
ShapeSpaceVR – Zen Parade
Prix : 4,99€
Zen Parade se présente comme une expérience d’une durée de cinq minutes, offrant relaxation et régénération à l’utilisateur. Après avoir pris une profonde inspiration, ce dernier traversera, lentement et calmement, un ciel parsemé de formes géométriques étranges en trois dimensions. La traversée est rythmée par des sons et des voix apaisantes. Un court extrait est proposé gratuitement, mais l’expérience complète est facturée 4,99€.
Mindmyths
Prix : Gratuit
Mindmyths ne propose pas de méditation guidée ou de leçon de relaxation. Dans cette application, l’utilisateur se contente de choisir un environnement, filmé à 360°, entre une montagne, une falaise ou une rivière. Il peut ensuite s’adonner à la contemplation et se détendre à sa guise, en écoutant le son naturel, en choisissant une musique ou même un poème. Il est même possible de choisir les trois en même temps.
Ces différentes applications sont initialement conçues pour la relaxation et la méditation. Toutefois, outre ces expériences, différents titres disponibles sur l’Oculus Store permettent indirectement de se détendre à l’aide du Gear VR. C’est par exemple le cas d’Ocean Rift qui propose de nager sous l’océan à la rencontre de créatures marines, ou encore de Bait!, le simulateur de pêche qui fédère déjà plus d’un million d’utilisateurs.
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